Долгой зимой часто возникает проблема дефицита витамина D, особенно при неправильном питании и регулярных стрессах. Нехватка витамина грозит серьезными неприятностями как взрослым, так и детям. Об этом пишет ИА «В городе N».
Известно, что фосфорно-кальциевый обмен играет ключевую роль в создании костей человеческого скелета. Недостаток различных элементов может нарушить этот обмен и привести к серьезным последствиям, например, к детскому рахиту, что обернется длительным и дорогостоящим лечением.
У взрослых дефицит витамина D может вызвать такие проблемы, как ломкость костей (что особенно опасно для людей пожилого возраста) и кариес. Полный список последствий нехватки витамина очень обширен и может касаться различных систем человеческого организма.
Можно ли убедиться, что в вашем теле поддерживается витаминный баланс и при этом сэкономить? Ответы на эти вопросы вы найдете в статье ИА «В городе N».
Реклама. Рекламодатель «Сеть клиник „Альфа-Центр Здоровья“» / novgorod.alfazdrav.ru / erid=LdtCKfBhp
